
اینولین ناو ارگانیک
در ادامه، توضیح جامع و کاربردی درباره Certified Organic Inulin, Prebiotic Pure Powder 227 g ارائه شده—مناسب برای درج در سایت مستر آمینو و شبکههای اجتماعی:
🌿
مکمل پودر اینولین ارگانیک (Certified Organic Inulin Powder)
– ۲۲۷ گرم
🔹 پودر اینولین خالص و گواهیدار USDA Organic
🔹 پریبیوتیک مؤثر برای تقویت سلامت روده و کنترل قند/وزن
✅ ترکیبات و ویژگیها
۱۰۰٪ اینولین خالص از ریشه گیاهانی مثل آگاوه یا کاسنی (fructooligosaccharide)، بدون افزودنی دیگر .
گواهیها: USDA Organic، Non‑GMO، Kosher، Halal، Vegan، بدون گلوتن و لبنیات، تولید شده در کارخانههای دارای استاندارد GMP ().
دارای شاخص گلیسمی بسیار پایین، شیرینی ملایم و بدون تأثیر منفی بر قند خون ().
🎯 فواید اصلی
تقویت پاکسازی روده: خوراکی برای باکتریهای مفید روده، تولید اسیدهای چرب زنجیره کوتاه و بهبود حرکت روده ().
حمایت از سلامت گوارش، کاهش یبوست و نفخ .
کنترل اشتها و وزن: افزایش احساس سیری، کاهش میل به غذا و پشتیبانی در کاهش وزن ().
تنظیم قند و چربی خون: بهبود حساسیت انسولین، کنترل قند و کاهش کلسترول مضر .
تقویت جذب کلسیم و مواد معدنی: کمک به سلامت استخوان بهدلیل افزایش جذب مواد معدنی ().
پشتیبانی پوست و روحیه: اثرمثبت بر میکروبیوم روده → پیامرسانهای عصبی که روی خلق و خو و پوست تأثیر دارد ().
🍽️ نحوه مصرف
برای بزرگسالان: ۱ قاشق چایخوری (حدود ۴ گرم)، ۱ تا ۳ بار در روز
با آب، اسموتی یا به عنوان شیرینکننده سالم برای صبحانه/دسر
شروع با دوز کم و افزایش تدریجی توصیه میشود ().
⚠️ نکات ایمنی
ممکن است در دوزهای بالا (>۱۵ گرم در روز) باعث نفخ، گاز، اسهال یا ناراحتی معده شود ().
افرادی با بیماریهای خونی خاص، اختلالات متابولیک یا زنان باردار/شیرده، بهتر است قبل مصرف با پزشک مشورت کنند ().